Kebiasaannya bila masuk 7bulan usia kandungan, pasti para bakal ibu dan ayah sedang sibuk membuat persiapan itu dan ini untuk menyambut kelahiran si manja yang dinanti kan? Ke ada yang buat persiapan lebih awal lagi?
.
Antara persiapan penting yang perlu dibawa ke ward dan labour room adalah...
.
Dilema para ibu lepas bersalin adalah masalah kegemukan dan badan tak nak turun atau lambat turun semua seperti sebelum hamil dahulu. Sudahnya? Pelbagai cara dibuat demi nak kurus semula...
Ada yang guna produk "segera" tanpa fikirkan kesan pada penyusuan susu ibu.. bayi dan diri sendiri...
Sedangkan... kata Doktor Zubaidi... "Menyusukan anak adalah proses menguruskan badan setelah melahirkan anak. Bila terasa lapar, terus minum air kosong sebanyaknya.
Masalah yang dihadapi oleh ramai ibu ialah makan lagi dan lagi bila rasa lapar. Ini menyebabkan badan seumpam "dipam-pam", pada hal menyusukan anak itu proses menurunkan berat badan.
Jadi sediakan air kosong dan pastikan sentiasa air kosong ini berada di sisi. Bila rsa lapar dan rasa haus, minum air kosong ini dulu. Selepas setahun, anak menjadi sihat dengan bekalan susu ibu berterusan dan tubuh ibu menjadi lebih langsing."
Selamat mencuba.
.
Dan...
Saya kongsi beberapa produk yang SELAMAT, BERKESAN & SEMULAJADI yang boleh di amalkan oleh para ibu sedari belum hamil, hamil, masa berpantang, penyusuan susu ibu dan seterusnya dalam masa sama pelaburan kesihatan anda juga....
Nak tahu bagaimana?
Boleh klik dan text saya di http://linashaklee.wasap.my
Boleh postage seluruh Malaysia, Brunei dan Singgapore.
Badan bagai di PUM-PUM lepas bersalin? Ini kata Dr.Zubaidi
Text /call / whatsapp saya di 0175836865
Masalah PENYUSUAN SUSU IBU? SUSU BADAN DROP?
Kenapa saya tak berisi walaupun anak dua? kenapa saya masih berat 41kg walaupun saya asyik makan dan bila lapar makan, minum lagi la tak hinggat...
RAHSIA saya? tak la rahsia dah.. sebenarnya....
Adalah menjadi UTAMA saya bila pantang WAJIB jaga dan sebolehnya JANGAN langgar masa pantang korang.. kenapa? once korang "langgar" masa berpantang... korang akan menyesal sampai anak ke 10 sekali pun kalu tetap tak berubah cara tu...
Antara yang manjadi masalah.. lepas 44hari je.. semua bedal makan yang biasa-biasa di makan sebelum pantang.. masa pantang pun terpaksa, dan kadang-kadang curi-curi makan,or minum ynag TAK BOLEH semasa pantang.. kan sekarang dah menyesal....
Sepatutnya 1 tahun penjagaan dalaman kita perlu di 'cover" tau.. sebabnya kita wanita ni terlalu istimewa pada kita, suami apatah lagi Dia (Allah SWT), tapi sebab nafsu.. mula la langgar pantang.. sudahnya...
Lepas pantang.. badan naik bagai di pum-pum.. lelemak tau mau buang dan degil pula tu... haha.. dan paling menyesal bila badan cepat sangat lengguh-lengguh dan urat segala sendi cepat masuk angin...
Sayang kan badan kita "rosak" sedari anak pertama lagi... patutnya kontrol nafsu dan penjagaan badan...
Tapi tak pa.. Bagi saya, setiap masalah ada penyelesainnya kan... dan SET BERPANTANG ini betul-betul buat korang rasai apa yang saya rasai sedari mengenali ini....
Lepas ni, jangan menyesal pula sebab tak amalkan apa yang terbaik untuk badan kita tau... Semoga ianya memberi manfaat kepada kita WANITA dan IBU...
Saya pernah rasai sakit urat dan sakit sendi dan paling sedih bila kita ibu, isteri nak buat yang terbaik untuk suami dan anak-anak kita, tapi kita tak sihat dan tak boleh lakukan apa ynag sepatutnya hanya kerana kita "tak jaga badan kita".. Dan Allah SWT maha mengetahui segalanya.. Alhamdulillah.. niat menyusukan anak hero saya masa tu dalam apa juga keadaan tercapai juga 2tahun..
Janji kita kuat, segalanya pasti.. hebatkan WANITA...
Pengedar Shaklee Kulim & 1Malaysia juga Brunei
Call / wasap di 017-5836865
SidPRO anda 867601
Salah makan waktu berpantang, PUNCA kesihatan terganggu dan badan "rosak".
Perkongsian ni kita kongsi pengalaman serta kebaikan bersama dari kawan-kawan kita juga... dan saya sendiri juga amalkan sepanjang tempoh nak bersalin untuk anak pertama dan kedua saya sebelum ni.. Alhamdulillah. .
17 Tips mudah bersalin yang saya kongsikan ni mudah je kita nak amalkan sebenarnya tau... Antaranya...
========================================
2. Bila sakit nak bersalin, makan sebiji telur mentah. (boleh telan macma minum air masak je)
3. Minum Tamar Cocoa yang dibancuh dengan 2-3 sudu margerin supaya laluan cepat terbuka
4. Rebus epal hijau pastu makan time tengah sakit contraction. (sebelum tanda semakin kerap la ek, kang bersalin pula kat rumah ^_^ )
5. Amalkan membaca surah maryam untuk memudahkan bersalin. (Boleh di amalkan sedari awal juga)
6. Time kat labour room tu, perbanyakkan membaca al-fatihah dan doa nabi Yunus serta sebut "Ya Fattah" berulang kali untuk mengurangkan rasa sakit bersalin.
7. Amalkan minum air kelapa hujung2 nak bersalin. (nanti baby lahir kulitnya bersih je)
8. Makan kurma dalam bilangan ganjil (3/ 7/ 9 dan seterusnya)
9. Banyakkan berjalan, naik tangga ke... Exercise sebelum deliver baby dan sebelum contraction semakin kuat tau..
10. Amalkan makan sayur bendi, sebab orang cakap bendi berlendir jadi senang lahirkan baby.
11. Untuk exercise, duduk bersila dan temukan kedua tapak kaki, pegang jari-jari kaki dan tolakkan kedua tapak kaki ke arah vagina. (masa 35w ke atas boleh amalkan senaman ni.. buat awal kang bersalin awal pula ^_^ )
12. Masa proses meneran, baring sambil kaki/ betis rapat ke peha dengan tangan memegang buku lali untuk elakkan vagina terkoyak banyak. JANGAN angkat punggung semasa meneran sebab nanti koyak teruk dan jahitan semakin banyak..
13. Amalkan menyapu minyak zaitun di sekeliling faraj bagi melembutkan bahagian tersebut dan mudah besalin.
14. Semasa contraction, tarik nafas melalui hidung dan hembuskan melalui mulut. Bila sakit semakin
kuat, tarik nafas dan lepaskan cepat-cepat.
15. Amalkan baca "Ya Khaliq, Ya Barri, Ya Musawwir" sebanyak 21 kali dan hembuskan dalam segelas air dan minum.
16. Kerapkan bersama suami supaya laluan senang terbuka start
kandungan 37 minggu
17. Minum air Selusuh. Lebih baik kalau dibuat sendiri oleh suami.. Berkat kata orang & mohon ampun dan maaf pada suami, keluarga dan kawan-kawan kenalan kita semua..
==========================================
Semoga tips ni sangat-sangat membantu pada ibu yang tak lama lagi nak bersalin kan... dan panjangkan tips ni juga pada kawan-kawan semua.. Agar ianya membantu kawan-kawan di sekeliling kita juga.. kan itu pahala juga...
Dan andai anda masih tercari-cari SET BERSALIN / BERPANTANG dan SET PENYUSUAN untuk si manja anda selepas bersalin ni... Boleh dapatkan di sini juga.. Kenapa? sebab ianya bukan je boleh terus di amalkan sebaik lepas bersalin.. tapi ianya membantu ibu dan bayi untuk terus kekal cergas dan bayi tak meragam saat kita dalam pantang kan..
Semoga memberi manfaat dan sangat membantu para ibu dan suami untuk terus amalkan secara konsisten.. Insyaallah.. peranan suami isteri sangat penting.. Dan tanya diri anda, sudahkan anda bersedia dari segi mental dan fizikal untuk menjaga anugerah Dia? Insyallah.. anda pasti mampu berikan yang terbaik untuk si manja anda kan... amin...
Sebarang pertanyaan boleh terus cari saya di sini,
Puan Lina
017-5836865
Pengedar Shaklee Kulim , 1Malaysia & Brunei
SidPRO anda 867601


