Kenali 9 tanda-tanda STROK HABA yang wajib anda elak dimusim panas ini!

Strok haba? Apa yang anda tahu tentang strok haba ni? Bahaya ke strok haba ni? Bagaimana nak mengetahui tanda-tanda bila strok haba menyerang individu?
.
.
.
Moga info ini membantu kita semua, yang penting LEBIHKAN MINUM AIR MASAK dalam seharian kita dan jangan lupa juga untuk anak-anak kita.
.
Ketahui 9 tanda-tanda anda atau orang sekeliling kita sedang di serang STROK HABA?
.

.

Antara yang boleh kita ketahui pada tanda-tanda awal strok haba ini adalah : -

1. Kerap mengalami sakit kepala.
2. Mudah hilang fokus.
3. Lidah menjadi bengkak.
4. Denyutan nadi menjadi laju.
5. Kenaikan suhu badan melebihi 39 darjah celcius.
6. Tekanan darah rendah.
7. Badan menjadi lesu dan kerap pengsan.
8. Badan tidak berpeluh.
9. Kulit menjadi kering dan kemerah-merahan.

Langkah seterusnya jika anda mengalami tanda-tanda ini, anda disaran supaya berjumpa doktor bagi mendapatkan rawatan.

Andai ada tanda-tanda ni pada anda mahupun anak-anak.. sila dan teruslah mendapat rawatan segera!!!

.

Antara minuman yang membantu kita dari dhydrate? 

.

Kami syorkan ini.. tak manis tak tawar tapi ianya sangat bagus untuk kesihatan kita.

.